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Te esperamos.

QUIERO SER VALERUNNER

Puedes formar parte de la familia VALERUNNERS contratando nuestros servicios para preparar tus objetivos o uniendote a VALERUNNERS TRAINING CLUB como socio

TIENDA RUNNING

Para adquirir las prendas oficiales del club para las secciones de RUNNING, TRAIL y OPOSICIONES

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TIENDA TRIATLÓN

Para adquirir las prendas oficiales del club para la sección de TRIATLON

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FILOSOFÍA DE VALERUNNERS TRAINING CLUB

Tu salud, tu bienestar y tu rendimiento son nuestra mayor motivación.

Nuestro afán es ayudarte a conseguir tus metas personales fortaleciendo tus debilidades y potenciando tus virtudes, controlando todas las variables posibles de tu día a día para que todos los movimientos que hagamos sean solamente en la dirección correcta…

No es cuestión de entrenar mucho!  Es cuestión de que lo que se entrene sea efectivo y provechoso!

 

VENTAJAS DE PERTENECER A

 

VALERUNNERS T.C.

Seas o no entrenado por nuestros técnicos, ser socio del CLUB tiene multitud de ventajas.

 
ASESORAMIENTO

Tendrás la posibilidad de consultarnos cualquier duda que tengas a la hora de desarrollar tu actividad (material deportivo adecuado, como federarte, consejos sobre posibles objetivos,…). Y si además entrenas con nosotros, el asesoramiento es INTEGRAL en materia de entrenamiento.

 
DESCUENTOS

Pagando tu cuota de socio anual pasas a contar con descuentos exclusivos en todos nuestros colaboradores (prendas oficiales de VALERUNNERS T.C., centros de fisioterápia, tiendas de deportes, gimnasios, viajes,…). Si entrenas en uno de nuestros grupos, también te beneficiarás de un precio reducido por tus planes.

 
VIAJES PROGRAMADOS

Por ser socio de VALERUNNERS T.C. podrás acompañar a nuestros entrenados a los viajes programados por el grupo, dias de convivencia, stages para entrenamiento en altitud y demás jornadas extraordinarias.

 
CAMISETA DE ENTRENAMIENTO GRATIS!

Solamente por pagar tu cuota anual ya tienes derecho a recibir tu camiseta oficial de la sección que elijas (VALERUN, VALETRAIL, VALETRI o VALEOPOS). También será tuya en caso de contar con una antiguedad de 3 meses en cualquiera de nuestros grupos de entrenamiento!

 
EL SECRETO DE VALERUNNERS

QUE NO HAY SECRETO!

En realidad sólo hay un camino correcto. Nuestro deber como técnicos es tratar de establecer, educar y controlar que se cumplan la mayor parte de principios básicos del entrenamiento deportivo. Mediante la monitorización semanal, la comunicación continua mediante diferentes tipos de feedbacks y la debida sensibilidad y observación del técnico para detectar los posibles excesos o riesgos y minimizarlos o eliminarlos. Algunos de esos principios básicos a seguir son:

UNIDAD FUNCIONAL

El organismo funciona como un TODO. No estamos compuestos de sistemas aislados, controlar las cargas pues todo estímulo repercute e induce a un resultado.

ESPECIFICIDAD

Las cargas de entrenamiento deben ser lo más adaptadas posible al sujeto y al objetivo que persigue, buscando que el resultado sea el esperado.

SUPERCOMPENSACION

Para que la supercompensación se produzca, necesitas seguir el principio de la constancia con su correcta recuperación, para que el cuerpo pueda producir adaptaciones superiores a las del entrenamiento anterior.

VARIEDAD

Variar la manera en la que buscamos una adaptación es vital para evolucionar. Evitemos que tu cuerpo “se aburra” con los estímulos de siempre y se estanque. DIVIERTETE ENTRENANDO y todo saldrá bien!

STAFF TÉCNICO

Los creadores de VALERUNNERS T.C. son las personas encargadas de gestionar los grupos de entrenamiento.

Se trata de técnicos deportivos con titulaciones oficiales avaladas por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, en continua formación y actualización de conocimientos y con amplísima experiencia en el asesoramiento y entrenamiento deportivo especializado en running, triatlón y trail, así como en la preparación de las pruebas físicas para opositores (bombero, policia nacional, guardia civil,…).

Sus mayores virtudes, la gran pasión y dedicación por su trabajo y sus aptitudes para transmitir y conectar con sus entrenados. Además la fuerza 

 

José Vale Zapata

DIRECTOR VALERUNNERS T.C. (Responsable Alicante)

* Técnico Deportivo Atletismo

* Técnico Deportivo Triatlón

José V. Zapata

DIRECTOR VALERUNNERS T.C. (Responsable Elche)

* Técnico Deportivo Atletismo

* Director Técnico CA Decatlón Elche en División de Honor

* Responsable Escuelas de atletismo del CA Decatlon Elche

VALENÚMEROS

En VALERUNNERS, somos fanáticos de los datos, las estadísticas y los cálculos de los cuales sacar conclusiones y aprender SIEMPRE pero también de los cuales estar muy orgullosos y seguros de nuestra calidad de servicio. Los números aquí expuestos son REALES y se pueden demostrar y son fruto de muchos años de trabajo, estudio y dedicación a lo que nos apasiona. Estos son algunos datos logrados en nuestros 5 años de preparación de runners, triatletas, trailers y opositores a todo tipo de plazas públicas.En VALERUNNERS, somos fanáticos de los datos, las estadísticas y los cálculos de los cuales sacar conclusiones y aprender SIEMPRE pero también de los cuales estar muy orgullosos y seguros de nuestra calidad de servicio. Los números aquí expuestos son REALES y se pueden demostrar y son fruto de muchos años de trabajo, estudio y dedicación a lo que nos apasiona. Estos son algunos datos logrados en nuestros 5 años de preparación de runners, triatletas, trailers y opositores a todo tipo de plazas públicas.

VALERUNNERS
ENTRENADOS

OPOSITORES  APRUEBAN
LAS PRUEBAS FISICAS

FINISHERS EN PRUEBAS
DE LARGA DISTANCIA

VALEHAZAÑAS

Un pequeñísima muestra de lo que estamos consiguiendo juntos y que tanta satisfacción nos aporta!
Cuentanos cual es tu sueño…y dinos para cuando lo quieres  

 

 

 

 

 

 

JOSE MARÍA SANTIAGO

Primer VALERUNNER y uno de los pocos runners de la provincia en conseguir completar las 6 Marathon Majors y en tiempo record. 

 

 

 

 

RODRIGO SANTOS

Acudió a VALERUNNERS con un reto “imposible” para quienes no confian en que con trabajo, determinación y tiempo, TODO ES POSIBLE!

 

 

 

 

SERGIO ACHAU

Aun piensas que tener un trabajo extremadamente físico y hacer TOP 20 en ultratrails de renombre es incompatible?Te presentamos a Sergio…

 

 

 

    

CONTACTO

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